| 吃零食就會發胖?這款零食打破你的認知 |
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價格:6 元(人民幣) | 產地:本地 |
| 最少起訂量:1個 | 發貨地:本地至全國 | |
| 上架時間:2019-01-05 13:36:52 | 瀏覽量:383 | |
深圳市燒邁科技有限公司
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只要是經歷過減肥或健身的朋友,一定會對“零食”這個詞抱有一種莫大的怨念。美味可口的零食那么多,但只要吃上一口,一整天的堅持可能就白費了,看著別人美滋滋地吃蛋糕薯片冰淇淋,火鍋龍蝦雞腿肉,自己只能蹲角落里啃香蕉蘋果,還不能吃多了,怎一個慘字了得啊。 其實不論是減肥還是健身,都是一個長期的過程,只靠一朝一夕是做不到的。在這過程中如果過分地壓抑自己的食欲,那么大腦就會減少瘦素的分泌,造成人的食欲不斷膨脹、情緒易波動,對身體健康尤其是免疫能力有很大的負面作用。減肥和健身不是不讓吃零食,而是要少吃零食、吃健康零食。
什么零食能在健身減肥時吃呢?首先肯定不能有反式脂肪、飽和脂肪、膽固醇,其次脂肪和鈉鹽含量必須很低甚至沒有,而蛋白質和碳水化合物的總含量也不能太高。限制條件這么多,可以說真的很難有零食能同時滿足以上全部要求,在仔細地精挑細選之后,終于讓我找到了一款能滿足以上全部要求的“超級零食”:名人米糖稀營養棒。 這是一款韓國進口品牌名人的零食,其原材料有蘋果、草莓、覆盆子、杏仁、黑米、高粱、榛子、腰果等多達19種常見粗糧水果。韓國名人零食制作工藝已經有超過140年的歷史,而且其旗下的產品必須超過10年不得有任何質量問題才能算是“名人”品牌。其制作工藝比其他同類零食更苛刻,選材更全面,吃起來更安全。 你可能會擔心把這么多種食材放在一起,熱量脂肪會很高,其實不是。每一根米稀營養棒,不含有任何鈉鹽、膽固醇、轉脂肪和飽和脂肪,糖類和碳水化合物的含量低于基準值的5%,脂肪含量更是低至1%,相當于吃下一根這樣的營養棒,所攝入的總熱量約有120大卡,按照減一公斤需要消耗7700大卡熱量的比例計算,就算是每天吃上一兩根對減肥和健身大業幾乎沒有影響!真的是每一位減肥和健身人士的救星。 |
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